Seit März diesen Jahres scheint alles anders: das Corona-Virus (SARS-CoV2), die Pandemie, die resultierenden Erkrankungen (COVID-19) haben unsere Welt fest im Griff. Dabei sind Coronaviren nicht neu: Mitte der 1960er Jahre wurden diese erstmal identifiziert und sind unter Säugetieren und … Weiterlesen →
Das Absetzen bzw. Ausschleichen von Antidepressiva wirft immer wieder Fragen auf. Im Internet findet man teilweise richtige Horrorgeschichten. Doch verallgemeinern sollte man es nicht: jedes Individuum reagiert anders, es sollte also nicht vom Schlimmsten ausgegangen werden. Als „Zuckerschlecken“ sollte man … Weiterlesen →
Während der regelmäßige Zahnarztbesuch für die meisten Menschen allenfalls eine etwas unangenehme Pflichtübung ist, reagieren Phobiker bei diesem Thema mit regelrechten Panikattacken. Aber Zahnarztangst ist durchaus nicht selten – in einer Krankenkassenumfrage nannten ganze 52 Prozent sie als Grund für … Weiterlesen →
Die Nutzung der Hypnose blickt inzwischen auf eine fast 4000 Jahre alte Geschichte zurück. Insbesondere die Nutzung der Trance war schon in der Antike weithin verbreitet. Die alten hinduistischen Praktiken der Fakire und Yogis können bis ins zweite Jahrtausend v.Chr. … Weiterlesen →
ZEIT ONLINE hat heute eine fünfteilige Serie „PSYCHISCH KRANK: Deutschlands kranke Seele“ gestartet. In den kommenden Wochen werden folgende Themen behandelt: 1) Hintergrund: Kranke Seele – die deutsche Volkskrankheit, 2) Depressionen: Ohnmächtig im Strudel negativer Gedanken, 3) Sucht: Betäubt in … Weiterlesen →
Mein Name ist Jürgen*, ich bin 43 Jahre alt und möchte in diesem Bericht davon erzählen, wie ich meine schweren Angstzustände und Panikattacken mit Seelenrückhohlung bewältigt habe, und heute ein Leben frei von Angst führen darf.
Die neue Ausgabe der daz (Deutsche Angst-Zeitschrift), Heft Nr. 62 ist erschienen. Das Schwerpunktthema des neuen Hefts lautet „Vererbte Ängste: Die Weitergabe von Traumata über mehrere Generationen“.
„Die heute gängige Theorie, eine Phobie sei erlernt und man könne sie somit durch eine Verhaltenstherapie auch wieder verlernen, kommt mir falsch und, nebenbei gesagt, nicht sehr menschenfreundlich vor.“ schreibt der Heilpraktiker Michael Noack auf seiner Webseite.
Zur Zeit wird die Webseite über die Domain www.agoraphobie-info.de angesprochen. Im Laufe der Woche werden wir die Hauptdomain auf www.panikattacken-info.de umstellen. E-Mail Adresse und Facebook-Seite bleiben dabei unverändert. Ziemlich sicher hat dies vorrübergehend negative Auswirkungen auf die Auffindbarkeit in den … Weiterlesen →
Ängste in den Griff zu bekommen ist ein steiniger Weg, der vor allem Geduld erfordert. Besonders hilfreich ist dabei das Führen eines Angst-Tagebuches, um Ursachen und Auslösern auf die Schliche zu kommen. Diese Dokumentation ist ebenso dafür geeignet, die eigenen … Weiterlesen →